Pin by Lacey Jo on Get r done!! 30 day plank challenge, 30 day plank, Plank chal Планка на месяц для девушек таблица

Планка - универсальное упражнение. Конечно, сразу будет сложно его сделать. Но м

Все фото на тему: Планка на месяц для девушек таблица